Ikan tenggiri Goreng - healty fry Diet No minyak, gula, tepung. Hai Sobat Lovers kali ini saya akan berbagi tips cara goreng telur tanpa minyak so di jamin sehat cocok untuk menu DEBM dan yang punya kolestrol dan pingin. Ikan tenggiri goreng crispy ini sangat cocok juga dihidangkan pada anak anda, baik untuk sarapan pagi maupun untuk bekal sekolah. Nah, bagi anda yang gemar dengan masakan ikan dengan cara digoreng, soal citarasa yang enak tentunya tidak perlu dipertanyakan kembali.
Ikan tenggiri sendiri memiliki banyak macam manfaat yang bisa Anda nikmati.
Ikan tenggiri Ikan tenggiri mayoritas berada di perairan laut Sumatera.
Melihat banyaknya populasi ikan tenggiri, warga sumatera memanfaatkan momen.
ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung, Memasak menjadi sebuah kegiatan yang menyenangkan dilakukan oleh banyak kalangan. bukan hanya para ibu ibu, sebagian laki laki juga sangat banyak yang tertarik dengan kegiatan ini. walau hanya untuk sekedar berpesta dengan teman atau memang sudah menjadi passion dalam dirinya. maka dari itu dalam dunia juru masak sekarang tidak sedikit ditemukan pria dengan kemampuan memasak yang luar biasa, dan banyak sekali juga kita melihat di bermacam depot dan stand makanan mall yang menggunakan koki pria sebagai koki terbaik nya.
Hai Sobat Lovers kali ini saya akan berbagi tips cara goreng telur tanpa minyak so di jamin sehat cocok untuk menu DEBM dan yang punya kolestrol dan pingin. Ikan tenggiri goreng crispy ini sangat cocok juga dihidangkan pada anak anda, baik untuk sarapan pagi maupun untuk bekal sekolah. Nah, bagi anda yang gemar dengan masakan ikan dengan cara digoreng, soal citarasa yang enak tentunya tidak perlu dipertanyakan kembali.
Baiklah, kita awali ke pembahasan bumbu bumbu menu ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung. di antara pekerjaan kita, mungkin akan terasa membahagiakan jika sejenak kita memberikan sedikit waktu untuk memasak ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung ini. dengan kesuksesan anda dalam mengolah olahan tersebut, dapat membuat diri kalian bangga dengan hasil makanan anda sendiri. dan lagi disini melalui situs ini anda akan memiliki saran saran untuk membuat hidangan ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung tersebut menjadi olahan yang lezat dan nikmat, oleh sebab itu ingat ingat alamat situs ini di gadget anda sebagai sebagian pedoman kalian dalam mengolah menu baru yang lezat.
Saat ini langsung saja kita mulai untuk mencari perlengkapan yang dibutuhkan dalam membuat menu ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung ini. setidaknya dibutuhkan 4 bahan bahan yang diperlukan untuk hidangan ini. supaya nantinya dapat tercapai rasa yang endess dan sempurna. dan juga sisihkan waktu kita sebentar, sebab kita akan membuatnya sedikit banyak dengan 4 tahapan. saya berharap semua yang dibutuhkan sudah anda miliki disini, Baiklah mari kita awali dengan merinci dulu bahan perlengkapan dibawah ini.
Resep bahan dari Ikan tenggiri Goreng - healty fry Diet No minyak, gula, tepung:
- Perlu untuk Ikan tenggiri (sebelumnya saya udh timbang sesuai kebutuhan saya aja).
- Anda perlu secukupnya Garam.
- Perlu secukupnya Ketumbar.
- Berikan secukupnya untuk Bubuk kunyit.
Tes suhu minyak menggunakan termometer khusus untuk mengukur suhu minyak (biasa disebut fry thermometer atau candy thermometer) atau jika Sebenarnya, membuat udang goreng tepung tidak jauh berbeda dengan membuat ayam goreng tepung atau tempe goreng tepung, bedanya terletak. Lihat juga resep Ikan Tengiri Goreng Kunyit enak lainnya! Campurlah daging ikan tenggiri yang sudah halus dengan tepung terigu. Lalu tuangkan santan kental dan beri irisan bawang daun polong serta bumbu halus.
Selanjutnya masakan Ikan tenggiri Goreng - healty fry Diet No minyak, gula, tepung perihal langkah nya:
- Cuci ikan sampai bersih (boleh juga diperaskan jeruk nipis biar ga amis, cm sy ga terlalu suka krn membuat tekstur ikannya menjadi agak keras).
- Balur ikan dengan garam, ketumbar dan kunyit.
- Udah deh masukkan ke air fryer, set 20 menit...
- Klo udh mateng sajikan dengan saos sambal..(klo saya lebih suka sambal jawara, mumpung persaosan ini saya masih boleh makan, padahal ingridientnya tercantum gula lhoo..tp masih diperbolehkan).
Selanjutnya panaskan minyak dan goreng otak otak tenggiri ini hingga matang kecoklatan, angkat dan tiriskan. Yogurt memilki kandungan gula yang cukup rendah. Kandungan vitamin dan seratnya cukup tinggi. Walaupu yogurt diproduksi dari susu, namun ini sangat aman dikonsumsi bagi mereka yang sedang diet. Kamu bisa mengolah kentang kedalam beberapa hal, bisa direbus, digoreng, dan dibakar.
Demikian sedikit pengulasan hidangan tentang bahan resep ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung yang menggugah selera. kami harap anda bisa memahami dengan artikel diatas, dan kalian dapat mengulanginya di lain waktu untuk di hidangkan dalam bermacam kegiatan family atau sahabat kamu. anda dapat menyesuaikan resep resep yang ditampilkan diatas selaras dengan selera anda, sehingga hidangan ikan tenggiri goreng - healty fry diet no minyak, gula, tepung ini dapat menjadi lebih lezat dan menggugah selera lagi. demikianlah ulasan singkat ini, sampai bertemu kembali di lain kesempatan. semoga hari anda menyenangkan.
